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Ateliers Adultes / Ateliers Vénerie CEC

Méthode Feldenkrais / Prise de Conscience par le Mouvement (PCM)

Pratiques d'éveil | Par Anne-Rose Goyet | Les lundis de 9h30 à 10h45

Méthode Feldenkrais / Prise de Conscience par le Mouvement (PCM)

Apprendre par le mouvement. 

Retrouver l’énergie et libérer la respiration. Prendre conscience de son corps, des chaînes articulaires et musculaires, des tensions et sensations. Encourager les pratiquants à sortir du territoire des habitudes corporelles. 

Atelier animé par Anne-Rose Goyet, praticienne Feldenkrais® (Certifiée PCM et IF)