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Cours collectif de Tai Chi Chuan & de Qi Gong

Pratiques d'éveil

Cours collectif de Tai Chi Chuan & de Qi Gong

Retrouver une présence globale à soi-même et à l’espace…

L’enracinement et la fluidité des postures, la précision et la lenteur des gestes favorisent un espace de respiration, de détente et une écoute en conscience de son corps…